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患者提问

关于睡眠生物钟问题寻解释

1 由于工作原因用闹钟调节起床时间,一段时间后就不需要闹钟身体自然到点就起床了,请问这种调节后的起床算是自然醒吗?2 生物钟可以往后调吗?比如用闹钟控制自己睡10个小时再醒? 曾经的治疗情况和效果:吃过安神补脑液想得到怎样的帮助:详细的解答
提问时间:2021-01-06 11:21
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