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这几天不由自主的胡思乱想,晚上不容易入睡,易醒

这几天不由自主的胡思乱想,晚上不容易入睡,易醒孩子刚刚进入青春期,从一年前老是哭自卑胡思乱想睡眠也不好,经过快一年开导有明显好转,那些不好习惯没了。不知这两天又是出现了一年前的那些症状了。我不知道怎么办了?还是需要有专业的人做心理辅导吗?
提问时间:2020-04-07 17:54
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