中医认为是出现了肾虚的情况。并且可能会伴有腰膝酸软。建议您平时尽量不要吃辛辣生冷的东西。可以多吃一些动物的肾脏。
可以配合使用鹿茸口服液。腰部抽筋儿。首先考虑是肌肉拉伤的原因导致的,可以配合使用局部涂抹扶他林软膏。改善症状。