问题分析:根据你的情况和症状来看。这个还是比较严重的,已经有异常的临床症状。可能有腰椎骨质增生引起的。或者是肌肉和韧带损伤所致最好去医院做个腰椎ct的检查。
指导建议:建议您必须注意好好休息。不要负重,注意保暖,别熬夜,保持乐观积极的心态。