不孕不育注意什么饮食禁忌

月经量比较稀少，还可以出现有痛经的症状、乳房不见明显隆起，阴毛稀少，都是子宫发育不良的症状，生活中注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉的食物。可适当增加肉食类饮食。

月经来的时候不要吃一些寒凉的食物，月经来的时候要注意多吃一些温补的食物，月经期间不要进行盆浴，也不要淋雨，更加需要避免游泳或者是蹚水，不要提重物和进行剧烈的活动，否则可能会造成经血过多或者是月经期延长，但是可以做一些温和的运动。

月经不调的主要表现就是：痛经，月经周期不固定，推迟和延后很多天，另外就是月经量不固定，有时候很多，有时候很少等。月经不调主要还是根据月经的时间，月经的量，行经期间的生理反应来综合的。

用碱性溶液如2~4%碳酸氢钠或肥皂水冲洗外阴及阴道，改变阴道酸碱度，使不利于霉菌生长，冲洗后，再用制霉菌素片剂或栓剂塞入阴道内，每次10万~20万单位，每晚一次，10~14天为一疗程，外阴再涂以3%的消炎药，效果可更好。

应注意与子宫肌瘤鉴别，尤其肌核为单一壁间或粘膜下者，其宫体均匀增大时，往往不易与子宫肥大症鉴别，通过诊刮探查宫腔及B超检查可协助诊断女性一定要做好避孕工作，因为如果进行不当人流，容易使女性身体变差产生妇科病。怀孕的女性要做好预防产后感染，产后感染不光会引发子宫肥大还可能引发其它炎症。产后可以适当的做些俯卧或膝胸卧位及产后运动，防子宫后倒。

阴道分泌物呈豆腐渣状的变化，阴道尿道口粘膜严重的充血、水肿、红肿，小便时有刺痛、烧灼痛等，有的人没有任何症状，就是白带比平常多一些。每个人的症状不同，如果出现了尿频、尿急、尿痛、豆腐渣样的白带、性交的疼痛要及时到医院进行诊治。

医学上对于多囊卵巢综合症的病因还不是很肯定，但通常是和卵巢产生了过多的雌激素有关。多囊卵巢综合症是一种能够引起内分泌功能紊乱，严重的话能够造成女性不孕。因此要早发现，早治疗。建议：女性可以通过多囊卵巢综合症的症状来判断是否患有该病，多囊卵巢综合症的表现症状主要有月经功能紊乱、闭经、多毛以及肥胖等异常症状。

要注意个人卫生。常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。要注意保持心情舒畅。研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。要注意营养。选择合适的食物，尤其应选食富含各种维生素的食物。要注意找出这次先兆流产的原因，比如阴道出血、轻微肚子疼等。

先兆流产的保胎就是采取保胎药物治疗的，但是治疗期间是不能激烈的运动，要多注意休息，后三个月不可以性生活的，是卧床静养，只要头三个月安全就说明保胎成功了，情况没有好转就要立刻就医治疗。

细菌性阴道炎可以使用阴道局部用药，放置药物时不要过深，一般经过阴道黏膜吸收的很少，对胚胎的发育影响不大，平时注意局部卫生，按时进行产前检查。要注意饮食。少吃辛辣的食物。