这种情况可以确定已经怀孕了。指导意见妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,尽量少用电脑,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。
另外在怀孕早期少到公共场所,不能从事过重劳动,不提过重的物件.还有怀孕期间不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.注意预防防止感冒等。
并且孕早期3个月要避免性生活。