问题分析:你好,缺钙会导致近视、多补充这些食物:富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、意见建议:建议、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;
胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒、多吃些胡萝卜等,对眼睛有很好效果