病情分析:你好,在青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,不是病,也不需要治疗,属于生理性的增生意见建议:建议您不用过于担心了,放松心情,避免紧张,避免熬夜、饮食不规律的情况即可。