龟头为什么长一圈痘痘

避免不洁性交，治疗期间暂定性生活，如为滴虫或念珠菌性龟头炎，应夫妻同时治疗。包皮过长或包茎导致包皮龟头炎反复发作者，应在炎症消退后行包皮环切术。要注意个人卫生，勤清洗。保持包皮腔内清洁和干燥。平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒。

平时多做做控制射精能力的锻炼。包括腰身下部位、腰腹部肌肉锻炼，提肛运动等等。还有其他的行为训练，比如动停法、挤捏法。还可以多运动增强体质，多吃点豆制品，甲鱼，牛羊肉等。吃点补肾壮阳的食物，注意休息，少喝酒，少食用刺激的食物。

考虑是包皮过长的，但不是包茎，你现在出现的瘙痒的症状主要考虑可能是感染了包皮龟头炎出现。原因主要是男性有包皮平时没有注意到局部卫生引发了包皮垢，进而出现了包皮龟头炎。

前列腺炎反复发作的原因是不好的生活习惯造成的，平时性生活要节制，要保持阴部的清洁，洗澡时重点清洗，不要憋尿，要穿透气性良好的内裤，平常多参加体育锻炼，增强身体素质。

注意生活细节。不能多喝酒，酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，加强锻炼，增强体质，戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。戒除手淫，卧床休息，保持大便通畅。

男性尿道感染如果及时治疗一般7天左右就可以好的，因为每个人的病情是不一样的，所以恢复快慢也是不同的，积极治疗，炎症大多数可以在一到两周时间恢复。当然如果是一些特殊的感染，或者感染比较重，有可能药物对于感染的病原体不敏感，这样用药以后可能效果就不好。

尿道炎的病人可以吃点清淡的食物或者汤都可以，还可以多吃有清热解毒、利尿作用的食物，如荠菜汤、冬瓜汤等；还可以常吃凉拌莴苣丝，能清热利尿，特别适应于尿频、尿急、尿痛的病人。

要查一个尿常规，并且做一个泌尿系统的彩超检查。找到病因之后针对性治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，及时治疗，可以好转恢复的。在经治医生的指导下选择敏感的药物进行对症治疗。

吃番茄，番茄酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。丰富的维生素C能产生骨胶原，强健血管；钾的矿物质含量最丰富，有利于血盐的排出，具有降低血压的作用。还需要多喝水，如果水太少，会使人感到疲劳，反应迟缓。大蒜：具有杀菌、促进维生素B1吸收、碳水化合物代谢、消除疲劳、提高免疫力的作用。

前列腺肥大一般指的就是前列腺良性增生，发病原因与体内性激素水平不平衡，频繁手淫，性生活过度，缺乏体育锻炼等不良的生活。前列腺增生的早期症状主要表现为尿频，尿急，尿不尽，尿无力，可能会伴有下腹及会阴部的酸胀不适感。