健康指导:您好,对于高血压的情况,在药物控制血压的同时,饮食上也要注意调整,日常饮食注意清淡,低盐低脂肪饮食,避免油炸食物,肥肉等的摄入,以免引起血压的升高,多喝水,促进身体代谢,多吃些具有降压作用的食物,如芹菜,洋葱,黑木耳,苦瓜能,多参加体育锻炼,有助于控制血压,注意休息,避免紧张的情绪,保持心情舒畅。