指导意见:这种情况伤没伤到内脏可就不好说了,毕竟腿部来的力气可是一下子很大的,产生的一种爆发性冲击力有可能会导致肋骨损伤,所以你还是应该到医院拍一下片子看看有没有肋骨损伤,如果片子没有看到什么明显的异常那么就有可能是胸部的软组织损伤了,这种情况下就需要好好的休养,不可以再做什么剧烈的活动,也不能熬夜,饮食上清淡一些,大概要两个月左右才能完全恢复。