亚健康的调理方法

银耳莲子百合红枣枸杞汤具有补气养血，美容养颜等功效。不过尽量不要长时间的服用，吃一段时间就要停止了，等休息一段时间然后再吃，这样子才会吸收的比较均匀。银耳莲子百合红枣枸杞汤对女性来说是非常好的，还能起到防癌抗癌的作用。

肝火大建议需要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。食疗方面，肝火旺可用红萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理。或是需要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。

大腹皮具有行气、利水消肿的功效。这种药物还能够缓解肢体水肿的情况，在用药治疗期间需要严格控制药量。还可以用于缓解湿气内盛导致的胸腹胀闷的症状。

精神分裂症可以治好，而且在患上精神分裂症后，通常会导致脾气特别的暴躁，并且还会因为一点小事就乱发脾气以及摔东西等。不过由于每个人的病情严重程度是不一样的，在治疗的时候采取的治疗方法不同，因此治疗的效果也是因人而异的。

荆花胃康胶丸饭前吃，一般4周为一疗程，服用后治疗效果确实很满意，而且基本上没有副作用，挺安全的。荆花胃康胶丸是有土荆芥和水团花两味中药加工制成的，临床试验证实这个药有明显的杀灭幽门螺杆菌的功效。

白带丸具有止带，清热，除湿的作用。白带丸一般都是由椿皮、黄柏、白芍、当归、醋香附等组成的，建议如出现不适及时去医院治疗。

酸枣泡水喝具有镇静安神的功效，富含营养维生素，能促进中枢神经系统的宁静，降低神经情绪，对现代许多非常焦虑的人有较好的帮助，能控制血压的上升。酸枣泡水喝，有助于调节人体内分泌，使水盐平衡更加协调。

肝火很旺建议可以吃龙胆泻丹丸，或是经常吃一些百合或者是莲子，这些食材可以用来煮粥或者是用来煲汤饮用，效果都非常的好。或是建议肝火旺盛的患者多吃一些清热解毒的食物，也可以经常吃一些苦味食物等。

脾胃不好孩子吃玉屏风颗粒和口服液都很好，但是不能一次吃的药太多，以免会引起身体出现不适的症状，多数会延长调理的时间。玉屏风中有黄芪，所以能增强身体的免疫功能，同时对于肝脏也能起到保护的功效，有利于起到利尿和抗衰老的功效。口服液通常要比颗粒更加方便，有利于起到益气和止汗的功效。

黄芪精具有固本止汗、益气养血的功效。同时，对过敏性哮喘和过敏性荨麻疹有一定的治疗作用。临床上，对气血不足引起的低血压有很好的促进作用。临床上常用于气血不足、表证自汗、肢体无力、精神不足或慢性疾病虚弱、脾胃虚弱等疾病。