病情分析: 很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,病毒一般不会在上面存活的,一般是通过血液和性传播。意见建议:建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣或者冰冷的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生。