这个是有一定效果的,养阴清热为主,具体还是要辨证分型的。您可以喝一些菊花粥:常用于防治高血压、冠心病、高血脂等症状,以及枸杞子粥,适用于糖尿病、肝肾阴虚者服用。
葛根粉粥,具有解热、降血脂、降血压和血糖的作用。