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患者提问
吃什么能够增加钙的吸收
我小时候严重缺钙,不知道吃什么能够增加钙的吸收更好的去补钙!
提问时间:2020-02-15 16:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍
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