强迫症表现影响到生活,要注意通过心理疗法:比如说暴露疗法、来逐渐的帮助恢复的。自己是治疗不了的。可以去寻求心理咨询或者是去医院心理科检查为好。
可以配合药物治疗。或者两人一起接受治疗,可能是太过于紧张造成的。