如何健康减肥不反弹不节食

你好，隆鼻后的饮食主要是不要吃一些譬如辛辣油炸海鲜类的刺激性食物，同时可以适当多吃以下食物：多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对隆鼻整形后伤口愈合有一定益处。

开水烫伤面部，局部红肿，少量水泡，首先烫伤一般是分为一度，二度浅、二度深，三度烫伤，一共四个等级，一度烫伤和二度浅烫伤，一般是不会留下疤痕的，少量的会出现局部色素沉着，但是时间久了，会慢慢淡掉的，您这种情况应该是属于一度或者二度浅烫伤，所以一般不会留疤的。一定要注意局部的清洁卫生，不要污染。另外，要口服抗生素治疗一周，再就是水泡的那层皮不要剥掉，否则好的很慢。祝您早日康复。

如果是祛斑产品引起的红血丝，不能排除是你对祛斑产品过敏引起，其可出现红血丝的出现，有时可伴瘙痒的症状出现。

你好，根据你的叙述，上述部位还是有流血的表现，不能够排除是感染的原因。建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。

你的情况在中医上多是考虑是属于典型的内火旺盛排毒不畅引起的症状，建议你可以考虑使用清热解毒排毒的药物治疗一下就是可以的指导意见你的情况可以考虑使用清热解毒的黄连解毒片加上皮肤血毒丸进行口服治疗，或是外用金黄膏进行外用治疗也是很不错的

你好，像这样的烫伤是损伤真皮层或者是生发层了。指导意见像这样的损伤严重的留下的疤痕是比较难祛除的，建议你可以去医院的皮肤科检查一下

早上误用洗面奶刷牙了，下午有点恶心考虑不是洗面奶的原因恶心常见于肝胆异常或咽喉炎,扁桃体炎,消化不良,肠道寄生虫等原因有关,确诊需到医院进行进一步检查,以便明确原因并对症治疗。

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见不妨你一试1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。;。

雀斑；目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗,多吃含维C的果蔬,生活要有规律。注意滋润皮肤,夏季避光日晒,也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗,

从医学的角度来说，并没有“晒斑”的这一定义，所谓晒后出现的斑点是原来的皮肤上就存在的，被太阳晒过以后就特别明显了。可以用牛奶作面膜来敷脸，或用西红柿片来贴脸也有达到美白的作用。建立平时用纯植物的化妆品，不要用含金属成分多的产品。