问题分析:从您提供的病情描述分析:大便中有较多小黑点,没有其他不适,要考虑是否寄生虫病或不易消化的植物种子。您可以去做个大便常规检查。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,注意饮食卫生,做到饭前便后流水洗手。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣生冷食物。
您可以去医院化验大便常规,一般就可以明确黑点的性质。根据检查结果,考虑下一步措施。