问题分析:你好,根据你说的症状你可能是由于饮食不当所造成的胃肠功能紊乱所致的。饮酒过量,过食动物肉,睡眠不足等。
意见建议:建议你不要过量饮酒,忌食辛辣食物,适量摄取肉类,多饮水,多食粗纤维食物如芹菜。保证充足睡眠。也许会好的。