问题分析:你这有可能是脊椎疾病引起,如脊椎间盘突出,脊椎骨关节炎,脊椎肿瘤,脊椎结核,椎管内肿瘤等疾病均可出现你说的这些症状。
意见建议:建议,就诊医疗机构作脊椎CT扫描,脊椎X线拍片检查,明确诊断疾病,对症治疗;平时应注意锻炼身体,但是不可剧烈运动,可作一些有氧运动如散步,太极拳;
应注意不可劳累过度,应保持充足的休息,有利于疾病恢复。