如果不想要小孩就一定要做好避孕措施噢。昨天同房了现在还在72小时内,可以采取补救措施的,口服紧急避孕药。不要有太大的心里压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。