我的膝盖一到冬天就冰凉冰凉的而且有点疼

男，25岁，左脚脚踝肿痛。骨折后3年，虽然骨折已经愈合，但关节的活动还没有达到正常，所以在您体育锻炼强度猛的增大时会出现以前骨折部位肿痛。建议您循序渐进地进行体育锻炼，活动量不要突然增大。

你好，间接与直接暴力均可引起，但间接暴力较多，肿胀、皮下淤血、压痛、畸形等。成年人无移位的骨折，以“8”字石膏绷带固定6～8周，并注意对石膏的塑形，以防发生移位以上是对“锁骨骨折愈合时间要多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,久坐的情况,出现你的这种情况,可以见于腰椎病的情况造成的.另外有的还是有其他情况,如关节退行性变,软组织损伤的情况造成的.对于腰椎病的情况,可以采用理疗,针灸,按摩等治疗方法治疗.对于后者关节退行性变的情况,需要适当应用保护关节的药物.如硫酸氨基葡萄糖,玻璃酸钠的药物等.如果是软组织损伤的情况,可以采用理疗,外用药物等.平时需要注意适当活动,但不要劳累和着凉,适当补充钙质。

①手术后患者需严格卧床休息床铺最好用硬板床卧床时间约为4－5周．可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定②手术后早期翻身应由护理人员协助不宜自行强力翻转以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好③充分卧床休息后可在合适的腰围保护下．下地做轻度活动如果手术中有植骨则宜用石膏背心固定3-4个月待植骨完全愈合后再下地活动④在恢复期患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势注意腰背活动的自我保护以防止疾病复发⑤手术后脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作体力劳动者3-4个月后才能开始工作工作应由轻到重工作时间由短到长并避免做强烈的弯腰成负重活动

您好，根据您的描述，考虑腰椎滑脱的危害有：1、腰椎滑脱要是不及时治疗，就会发展造成脊椎侧弯，位于脊柱后方椎管内的脊髓组织受压，脊髓功能受损，从而导致双下肢无力、股骨头坏死、大小便失禁等截瘫症状。即使没有造成脊髓功能受损的重度脊柱畸形患者，经常由于L3~4椎体半脱位，神经根受牵拉，导致下肢疼痛，严重影响活动功能。2、出现各种腰、腿疾病症状，退行性腰椎滑脱症：椎间盘突出和退变可导致腰椎不稳和关节突骨关节炎，这两者是退行腰椎滑脱症的主要原因，都会出现各种腰、腿症状。在成人随着髓核含水量的减少，可出现局限性的椎间盘高度变窄，在腰椎间盘突出时可能加速其进展，椎间隙变窄又可造成后关节的半脱位、关节突过过度移位，引起侧隐窝和椎间孔狭窄，从而导致腰椎滑脱。建议您放松心情，到正规医院骨科，待明确诊断后在医生指导下针对性治疗，日常生活注意休息，忌搬重物，长时间弯腰等，避免症状进一步加重。

股骨头坏死除了要重视该治疗方法，日常的保健工作也不可忽视，因此，细节决定成败，只有患者做好了股骨头坏死的保健工作，才能尽快的治愈股骨头坏死疾病。古骨头坏死换完骨头还能干活吗?不过患者也不用太过于悲观，以现在的医疗水平，股骨头坏死是可以治好的，如果患者发现较早，同时配合吃一些疏通血运的药物。在日常生活中多注意休息，做到劳逸结合，在疾病饮食方面多食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动，治疗时间和效果视患者疾病情况而定。但是只要患者坚持治疗，成功概率能达到98%。总的来说具体多长时间或者达到怎么样一个治疗效果，取决于患者的病情和治疗手段。

肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。指导意见肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

这种情况要考虑血液系统疾病。比如白血病或者啊多发性骨髓瘤。建议最好做血常规和骨髓穿刺检查明确诊断。然后再确定治疗方法。

你好，这种情况应该是腰椎压迫神经引起的症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立工作，注意保暖。

建议，从你说的情况来看，颈椎病手术风险很大，建议保守治疗，可以热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右，热水袋可以热敷颈椎部位，祝早日康复。