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屁股骨头里一坐下就很痛怎么回事

你的情况考虑是腰椎间盘突出的可能性比较大。要注意休息,避免劳累和负重。平时睡硬板床,注意防寒保暖,避免过度弯腰等不正确姿势。加强腰背肌锻炼,增加脊柱的稳定性。可以去医院检查一下,做个腰椎的磁共振即可确诊?
提问时间:2020-04-02 21:17
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