你好,根据你的所述,一般月经在3ndash;7是正常的。其次月经时间过长考虑子宫内膜过厚或功能性子宫出血等引起的可能性。
可以吃点宫血宁止血的。意见建议目前避免生冷食物,保持阴部清洁卫生,必要时是需要行B超检查的。