精索静脉曲张可以吃南瓜子。南瓜子主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素b族、微量元素、维生素e等,属于日常不饱和脂肪酸来源之一。
所提供营养物质参与人体组织功能活动,是人体每天所必需的营养成分。因本身提供一定能量,建议每天使用量在25克以内。
因脂肪酸特点,建议混合其他坚果食用,增加脂肪酸作用。