问题分析:根据你的描述应该是肠胃消化功能不好,打嗝,是气从胃中上逆,与饮食过快、过饱,摄入热或是冷的食物有关。意见建议:建议你饮食清淡,不要吃产气的食物,产气的食物主要碳水化合物,像是面食,地瓜,汽水等。
饭后适当地运动,吃饭的时候细嚼慢咽。