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患者提问
适合儿童锻炼身体的运动有什么呢
我的弟弟,身体不好,从寒假开始想帮他锻炼身体,有什么好的办法呢?适合儿童锻炼身体的运动有什么呢?
提问时间:2020-02-14 16:50
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
不要做上肢力量训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,这样是会影响到孩子的个子的,可以带着他去跑步的,锻炼心肺功能都很不错的,对免疫力也有提高的,去温泉游泳也是不错的选择。
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