如何克服精神紧张

你好，睡觉醒来嘴苦，用水漱口吐出来是黄色的，首先考虑是口腔科疾病，另外注意排除肝胆疾病所致

病情分析： 你好！从描述来看是脾胃阳虚导致的情况，所以治疗是温补脾胃等来治疗。意见建议：治疗药物可以用附子理中汤适当加减来治疗，中成药可以用附子理中丸和四神丸来治疗，食疗可以用山药，黄芪，杜仲，补骨脂，陈皮煲汤服用，其他可以配合艾灸足三里，关元，神厥等来治疗，注意少吃生冷食物，适当锻炼，祝愿你健康！

病情分析：淋病常为发病的早期症状是尿痛。尿道前部有烧灼感、刺痛或灼热辣痛，排尿时疼痛明显加剧，甚则向小腹或脊柱放射。夜间疼痛时，患者可发生阴茎的“痛性勃起，还可见到尿道口红肿、流脓，尿频尿急等。意见建议：缺乏性生活常识淋病病人在急性发作前或期间没有节制性生活，使患者一方给另一方传染，夫妇双方又未同时，使病情反复交叉感染是造成物失败的重要原因。

问题分析：考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。意见建议：可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,　不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康

指导意见：你好，性爱过多对于胃部是没有影响的，性爱过多是会导致女性阴道炎或宫颈炎的，建议你节制性生活较好。

病情分析： 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。意见建议：您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。

问题分析：引起腿痛的原因是多方面的，临床表现也不尽相同，主要有以下几类：一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛，首先应当到骨科就诊，让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。意见建议：二是在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。希望对你有所帮助。祝您身体健康！

问题分析：您好，有氧运动是指可以提高人的运动耐力，提高心肺功能的运动方式。而您说的鼻吸嘴吐气的方法是呼吸方式的改变，如果进行这样的呼吸称为腹式呼吸，不属于有氧运动的情况，这两者之间不是有直接关系。意见建议：有氧运动包括慢跑、散步、游泳、爬山等运动，而您的这种吸气方法是在临床心肺手术或者胸部手术病人术前进行呼吸功能锻炼的方法，这样锻炼是为了能够更好的提高术后的呼吸功能。祝您身体健康

指导意见：腿痛的原因有很多.如腰椎间盘突出.腰椎骨质增生.坐骨神经炎.风湿.受凉受风受湿等.建议到医院查明原因后真对病因进行治疗.也可以找中医辨证用中药治疗.或选服正清风痛宁.万通筋骨片.双氯灭痛片.天麻丸.追风透骨丸.风湿马钱片等.也可烤电.砂烫.热敷等理疗治疗。

指导意见：强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力簊，对心血管和脑血管都有很大好处。但是建议少吃为好，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。