您好,考虑你说的情况,可以不用做试管的,不排卵多数是由于体内雌激素过低、中枢内分泌紊乱、酶或激酶不足或缺陷或前列腺素缺乏等导致的。
多吃新鲜蔬菜水果,豆制品及高蛋白食物。避免寒凉辛辣刺激性食物。避免食用山楂,桂圆,黑木耳,薏仁,杏仁等食物。