病情分析: 根据您所说的情况,左侧肩胛骨下疼痛的现象,考虑还是由于肌纤维炎引起的可能性大。意见建议:建议你注意生活中避免久坐,多增加体育锻炼,同时可以根据医生的指导使用伸筋丹胶囊以及非普拉宗口服缓解症状,平时可以配合推拿以及热敷的方法辅助治疗。