您好,仔细看了您的叙述,您现在经检查发现有颈椎间盘突出(程度较轻),那么您最关心的症状,咱们推测可能与椎间盘突出压迫神经所致的表现,也有可能与颈椎椎旁软组织劳损有关。
对于这种情况,建议您不要过于担心,适当的理疗应该会有所效果,同时咱们还可以配合牵引、针灸和推拿进行综合治疗,这样效果更确切些。
康复期间建议您最好注意避免过劳,保证休息和做好保暖为宜!祝好!