冒昧问一下有无其他不适症状,根据你的描述应该考虑增生性改变导致的上述不适症状。建议及时到医院的骨科就诊,建议腰椎颈椎磁共振检查,如果考虑腰椎椎管狭窄,建议过手术治疗,另外针对颈椎问题,建议适当颈椎牵引治疗