我正在减肥，每天都吃700到800大卡通

放松思想，可以仰卧，双腿屈膝置于胸前。然后伸直上举，与上体垂直。慢慢还原，每分钟15-20次，也可以直立，一手扶支撑物，另一手撑腰。然后用力摆腿做侧上举动作。两腿交替进行。每分钟25-30次。这样慢慢就瘦腿了，又不会影响胸部啊。

您好，减肥是一项长期而艰巨的任务。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。

一般鼻尖整形费用可能是在5000到1万块，主要是可以通过注射胶原蛋白或者玻尿酸进行整形，但是这个都是属于手术，也有可能会有一定的风险，同时也可以通过用硅胶垫鼻尖。

你好，植发是一项精密的微创外科手术，手术无需开刀，在手术过程中会采取局部麻醉，整个手术不会感到任何疼痛。但是术后因为会有微小的出现点，麻药褪去，可能会有些肿胀，不过两三天之后就消退了。

你好，根据描述情况伤口没有愈合，考虑是感染了建议你到医院烧伤外科看一下。建议放松心情，注意休息，局部保持清洁干燥，不要刺激，避免受凉，祝早日康复。以上是对“左下肢开水两度烫伤半个月结疤后继续外敷珍石烫伤膏和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

能，但是只能瘦腿，要想减肥必须积极运动加上合理膳食。坐着时并拢双腿，大腿平行于地面，与小腿保持直角，能矫正坐姿、锻炼大腿内侧肌肉。维持这个姿势10分钟，腿部肌肉就会有明显的酸痛感，坚持每天做，一周下来就会感到腿部肌肉变得更紧实。

你好，根据您的情况分析，想减肥是需要控制食量，加强运动，如果节食饿的难受的话，你可以试下拜伦斯维代餐奶昔来代餐。拜伦斯维从专业性上来讲做得也不错，为适应国人体质和饮食习惯，还特别添加益生源成分，对肠道健康也非常好，可以关注了解一下。另外，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量，请注意每天都要为你的节食计划奋斗，抗拒外来诱惑。懒人想要保持苗条也不难，但要有决心，足够的意志力，减肥成功是很容易的事情。祝你减肥成功!

肚子上的脂肪比较多，脂肪层也后，所以想要快速减掉是不可能的，多数你可以通过手法按摩减肥或拔罐局部减肥效果快。

您好，根据您的描述减肥药物很多都有副作用，也很容易级反弹的，您这么年轻建议还是不要使用减肥药物比较好。指导意见建议您还是不要使用减肥药物，只要之一节制饮食以及锻炼身体，这样就可以减肥的，减肥是一个漫长的过程不要急。

去眼袋手术作为美容手术，特点是切口小，缝合精细，创伤小，一般内吸眼袋在3天左右即可恢复正常，而切开眼袋手术是属于外创面的手术，刀口紧贴下睑睫毛根的部位，恢复好以后基本看不出来，一般在一周后就不明显了，直至三个月以后完全恢复好。完成手术之后做好后期护理，可加速恢复：正常情况下，大家在做完祛眼袋手术以后的一个星期之内就可以拆线了，如果恢复快的话有的人可以五天甚至更短;祛眼袋术后疤痕并不明显，因为缝合线比头发丝还要细，手术的切口采取在睫毛的下边缘，看上去跟眼睫毛差不多，很多求美者还没有拆线就可以直接去上班，手术后的一个月可以基本恢复自然。但是手术后的护理是影响眼袋恢复时间长短的因素之一。去眼袋手术需要趁早做，皮肤弹性好更容易恢复自然。