你好,花粉季节一般发生于春秋季,在早晨5点到10点是花粉高峰时间;有风的天气,空气中花粉的浓度也相应较高,这时候应尽量多地留在室内,并关闭门窗,减少户外活动,衣服洗好最好也要晒干再穿,多喝水,注意到这些就可以了。