所谓食品添加剂,即为食品加工过程中,为保持或增加食品色、香、味加入的附加成分。如黏稠剂、稳定剂、表面活性剂、加强剂等,种类众多,品种繁杂肯定是对身体没有太大的影响,但是如果长期吃的话肯定有影响的,并不是很健康的食物,所以尽量少吃零食,而且零食中的营养成分并不全面,有很多的脂肪以及很多其他的防腐剂,适当的控制宝宝的饮食,特别是多吃蔬菜水果,让孩子多吃饭,白天要适当的锻炼身体,多活动,转移注意力,不要把注意力放在零食上面。