你好,一般情况下,血糖跟心情关系不大。一般血糖不会因为心情的紧张而升高。如果血糖高的话,餐后血糖大于7.0.或者是任意时间都去唐代11.1的话,可以通过药物来控制。
如果血糖没有达到这个值那就不用管它。正确合理地控制血糖,首先是通过降糖药来控制血糖,然后是通过饮食。饮食的话最好是少吃一些含糖量过高的食物。
希望对你有所帮助