根据你的情况,应该是患有神经性贪食症.这种情况主要靠自己来调节.必须建立自己的自尊与自信.避免在看电视或其它时间想到零食.找一个人来监督你.并对你的违反行为进行惩罚一般暴饮暴食很容易伤胃,可以吃点养胃的药,为了防止发胖,可以增强运动,少吃高蛋白和高脂肪的食物。