你好。根据你说的症状,应该是关节炎的表现,大多数是慢性劳损和寒冷刺激造成的。对于你说的情况,要生活规律,适当进行手指的功能锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要吸烟与喝酒。
可以采取局部热敷,烤电,按摩等方法治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。