孕妇可以喝绿茶和薄荷茶,最好选择清淡茶水,可以预防便秘疾病发生,同时也可以促进肠道蠕动。出现便秘多数是由于摄入过多辛辣刺激性食物所引起,并且跟天气过于干燥没有及时补充体内水分也有关系,主要会出现大便结块和干燥,甚至还会伴随着排便困难,严重者就会出现大便带血,也要多吃新鲜水果和蔬菜。