您好,建议您使用辛芩颗粒它适用于益气固表,祛风通窍。本方诸药清热通窍、散风止痛,散而不越,补而不滞,用于肺气不足,风邪外袭所致的鼻氧,喷嚏,流鼻涕,易感冒;
过敏性鼻炎见上述证候者。开水冲服,1次一袋,1日3次,20日为l疗程。建议在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,将使室内空气受到严重污染。
人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外,冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节,茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。
冬季人们的肠胃功能较弱,饮食忌黏硬生冷,宜喝温热的粥类养护胃气。每日晨起时空腹胃虚,可以喝一大碗热粥,使肠胃得到滋养。
这样既不会增加消化系统的负担,更不会导致肥胖。平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。希望对你有帮助,并祝健康