茶叶中含有多种化学成分,如糖类、氨基酸、维生素、微量元素等,又有一定的营养价值。茶叶中的多酚类还具有抑菌、防止血管硬化等作用,因此茶叶是较为理想的天然饮料,经常饮茶有益于健康。
但茶叶中也含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱,所以对痛风病来说,饮茶应有所限制,而更不宜喝浓茶。每日水分的补充仍应以饮水为主。
白开水不含嘌呤成分,可以大量饮用,从而使每日保证充足的尿量以促进尿酸排泄。但通过喝茶来保证每日充足的尿量,对痛风病人来说是不可取的。
所以,痛风患者要求以淡茶和白开水为主。尤其是淡一些的绿茶有利尿作用,有利于尿酸排出。但是白开水最安全。