肌肉和骨头酸痛是怎么回事

强直性脊柱炎早期：患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。平时应注意关节的保暖、防风、防潮湿。保持各关节的正常功能姿势，以免发生强直畸形。

你好这位朋友减轻网球肘最好的方法是停止做刺激胳膊的任何活动对于业余网球运动员很简单但对手工劳动者办公室工作人员或职业运动员并非易事.最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的休息受伤的手臂直至疼痛消失然后按摩减轻肌肉压力和紧张进行锻炼增加受伤部位功能预防再损伤.如果你必须回到最初引起受伤的状态那么在开始任何活动前保证至少做5~10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动并经常休息.属于无菌性炎症打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中医传统膏药外治.外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适肝肾损害又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发.祝早日康复!

你好，你的这种急性外伤，并且伤处有出血的情况伴有肿胀，你需要适当地休息，尽可能少地减少膝关节的活动。你如果肿胀的部位仅仅是伤处，那问题不大，如果整个膝部均肿胀，那则要考虑是否膝关节内有损伤了，则应该去医院看医生。

颈椎骨质增生可以引起颈部的疼痛，僵硬感，并如果骨质增生压迫椎动脉导致出现椎动脉狭窄，可以出现头晕症状，如果压迫神经根可以引起上肢疼痛、麻木等，骨质增生引起椎管狭窄，可以出现胸部紧束感，走路踩棉花感。

你好，滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。早期一般采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。

腰椎滑脱，肚子胀气，你可以试试吃点木香顺气丸，效果不错的。注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁等，丹鹿通督片等。常用的方子有颈腰骨康汤加减等。注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。中医治疗可是去根的。

您好，根据您的描述情况，您可能有胃溃疡。指导意见您好，建议您立即去医院做胃镜检查，确诊胃溃疡后常规吃药一个月，复查病灶消失后，停药。祝您早日恢复健康。

临床上,胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛,有些骨科疾病,肝胆系统的疾病也会引起后背痛,另外有些泌尿生殖系统疾病,骨科疾病也会引起腰痛。所以建议你妈妈一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因,争取早发现,早诊断,早治疗,以免耽误病情。

你好，根据你说的颈椎上述症状，看了图片拍片情况应该是颈椎生理弯曲变直，比较严重。指导建议：建议，考虑可能与你的工作性质有一定关系，是否每天低头时间过长引起？可以睡颈椎枕松弛颈部肌肉促进血液循环可以逐渐缓解症状。尽量减少低头时间，多活动颈部，做颈椎操，口服颈复康胶囊，营养神经药治疗。