你好,从你描述的症状看有寒也有热,仅仅有热不会有怕冷,仅仅有寒也不会有上火、喉咙痛、口腔溃疡等。综合来看应该是属于阴阳两虚、虚火上浮的症候。
指导意见这样的体质阴阳俱损,考虑是不是还有其他什么疾病,或者平时房事过度,耗伤肾精所致。建议中药治疗,燮理阴阳、滋阴养液、温肾助阳,建议可以用金匮肾气丸加味,如果火热较重可以酌加苦寒清热之品。
平时注意锻炼身体、饮食上加强营养,适当减少房事的次数,适量补充维生素和微量元素。