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医生回答
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您好、多吃鱼有好处、对于正常人来讲、不管是红烧的还是鱼汤都能起到很好的效果、但是尿酸高患者就有疑惑、在有些资料中经常看见不能吃鱼、在痛风饮食中、严重的痛风人群是完全不可以进食鱼类的、因鱼类含有较高成分的嘌呤、而嘌呤对于急性发作的痛风很奏效、因此不能进食、严重痛风患者需要找到正规痛风饮食方法、以下介绍的鱼类品种之适合轻度患者进食、而且进食要讲究方法
1、含有嘌呤成分较低的鱼类介绍 沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等
2、痛风患者在进食鱼的过程中要想方法中和产生的尿酸 建议进食鱼以后大量喝水、如果不适应这种方式、也可以在饮食以后多吃水果、或者果汁类食物
3、痛风患者进食鱼类不可盲目 因有的人喜爱吃鱼、在这一点上就显得比较盲目、吃鱼是可以的、但是要适量进食、一周吃一两次鱼影响不大、每次进食量不要多、在加上一些好的饮食方法、不会造成太大的影响 尿酸患者要清楚、鱼只是生活中的一部分食物、更多的痛风饮食方法还需要不断的去加强如您还有任何的疑问、可以点击咨询、谢谢
