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患者提问
跑步前喝红牛能有用吗
跑步前喝红牛能有用吗,我长跑很容易就疲劳,没力气,我经常锻炼,但想再快些
提问时间:2020-04-27 18:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,电视广告跑运动前不都是让喝红牛吗?这就是一个很好的心理暗示,所以您跑步前也可以喝红牛,心理暗示会告诉你这个能增强动力,事实上跑步之前喝红牛,因为它是一种含糖饮料,也能补充能量
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