问题分析:您好,根据您的年龄段以及体重来看,体重略微有些偏胖,需要进行减肥,减肥首先要在饮食上加以控制,另外要注意多运动,消耗多余的热量。
意见建议:运动时比较健康的减肥方式,可以促进您减轻体重,也可以促进您身高的增长,凡事贵在坚持,如果坚持锻炼身体,您的目标机会达到。