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最近在减肥,早晨喝一袋豆奶粉和熟食燕麦。
最近在减肥,早晨喝一袋豆奶粉和熟食燕麦,中午吃菜较多米饭几乎不吃,晚上吃苹果,跳一个小时的绳,减肥最近在减肥,早晨喝一袋豆奶粉和熟食燕麦,中午吃菜较多米饭几乎不吃,晚上吃苹果,跳一个小时的绳,减肥成功后会反弹吗?
提问时间:2020-06-08 01:53
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:你好,只要你坚持这样锻炼不会反弹的,注意饮食,每天也可以吃个鸡蛋,意见建议:建议,保证每天身体营养的需求,坚持锻炼,祝你健康。
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