膝关节扭伤导致淤血,如果是少量淤血,可以让其自行吸收,当然也需要根据病情考虑是否需要适当制动,外敷中药等措施当然如果是单纯软组织挫伤扭伤,可以回家休息,如果是明显浮肿疼痛,还是需要考虑适当制动,建议你通过医生诊察,明确病情,才指导是住院还是门诊治疗。