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医生回答
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病情分析： 你好，壮腰健肾适宜的食物：主食及豆类的选择：黑米、紫米、小麦、黑豆、黑芝麻等。肉蛋奶的选择：羊肉、牛肉、马肉、狗肉、雀肉、蹄筋、鸽蛋、鹌鹑蛋、鸽肉、鹿肉、鳝鱼、鲳鱼、鳗鱼、海虾、海参、淡菜、蚕蛹、泥鳅等。
蔬菜的选择：枸杞菜、豇豆、韭菜、刀豆、洋葱、黑木耳、山药等。水果的选择：栗子、菠萝、樱桃、荔枝、白果、橘子等 另外要少食动物性脂肪多的食品，容易使脾胃受伤，而脾胃受损，精气就不足;不要过于贪辣，辣味性燥，刺激性强，同样容易伤脾胃。
意见建议：祝你健康！
