根据你的检查结果来看,舒张压100的话,考虑舒张性高血压的可能性大,治疗上一般需要使用注意饮食的好,饮食上尽量清淡一些,少吃油腻及过咸的食物,必要时可以考虑使用降压药治疗。
建议你多注意休息,尽量避免情绪激动,以免导致血压进行性升高的可能。